【今週のひとこと養生訓】2018年7月文月・第四週

今週のひとこと養生訓(C)表参道・青山・原宿・渋谷エリアにある源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic

今週のひとこと養生(C)肩こり・腰痛・寝違いなど源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic

【今週のひとこと養生訓】二〇一八年文月 7月30日~8月4日

血液のにごりに注意しましょう!!

夏の最後の節季、大暑に入り暑さも厳しい時期です。あと一週間ばかりで立秋、暦の上では秋に入ります。

夏場は暑さで汗をかくので、いつもより血液が濃くなるために濁りやすい時期なのですが、先週はさらに胆のうの経絡も疲れている人が多く、より血液が濁りやすい状態の人が多く見られました。

水分補給はもちろんのこと、血液の濁りを取ってくれる青魚、玉ねぎ、トマトなどを良く摂ることがオススメです。
一方、胆のうを疲れさせるので脂っこいものや乳製品(とくに甘いもの)は控えめに!!

 

omotesando tokyo japan acupuncture clinic 源保堂鍼灸院 表参道・青山・原宿・渋谷エリア

源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
http://genpoudou.com/

源保堂鍼灸院の院長をしています。

“人生を楽しく過ごすこと” 、これが東洋医学の根幹にあります。
つらい症状で人生までもが暗くならないよう、豊かな人生のためのご相談にのれたらと願っています。

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