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ご相談でよくある症状
疲れやすい

ホーム » HOME » 【よくある症状】疲れやすい
Tired easily

疲れやすい

日々の生活は疲れることの連続です。寝ても疲れがとれない、栄養ドリンクを飲んでも元気が出ない。そんな時は東洋医学の出番かもしれません。

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“疲れやすい”には原因があります。
東洋医学でその要因を解きほぐす。
それが疲れの解消の近道。

疲れやすいにも東洋医学の分析で

急性にも、慢性にも

東洋医学・中医学的見解


疲れの状態を分けることから

 東洋医学・中医学には、有余・不足という考えがあります。これは単純に、「多い」か「少ない」か、という違いです。
 “疲れやすい”という症状に対しては、ほとんどの場合、不足しています。それでは何が不足しているのか、その“何が”というところを分析していくことが、東洋医学・中医学の見方であり、そしてそれこそが症状の解決となります。

不足していることを、「虚」と言いますが、「疲れやすい」という症状によく見られるのは、以下のようなものになります。

  • 気虚: エネルギー不足
  • 血虚: 血液不足
  • 陰虚: 体液・水分の不足
  • 腎虛: 生命力の枯渇

源保堂鍼灸院では、患者様の身体を分析し、疲れやすい原因を探りながら、それに沿ったツボを選択し、施術をしてまいります。

鍼灸で対応が可能な腰痛の例

ぎっくり腰(急性腰痛症)

病態の概要

ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」「腰椎捻挫」と言います。重いものを持ったり、腰を捻ったり、はたまたくしゃみなどのちょっとした拍子に起きたりと、英語では「魔女の一撃(Witch’s shot)」と言うくらい、一瞬で衝撃が走り、立てなくなることもあります。

回数・頻度

ぎっくり腰(急性腰痛症)は症状がとても強いですが、症状が出てから早い段階で施術をすれば1〜3回ほどで治ることが多いものです。ただし、発症から時間が経ったものは回数がかかることがありますので、動くことが可能であれば、いち早くご来院することをお勧めいたします。また、後遺症として引きずらないためにも鍼灸がお薦めです。
※ ぎっくり腰の背後には、椎間板ヘルニアや骨折などが隠れていることもあります。あまりに痛くてご心配の方は、鍼灸受鍼の前に、整形外科で診てもらうのも良いとです。

坐骨神経痛

病態の概要

坐骨神経は腰から足にかけて伸びる人体の中で一番太い神経で、ここが圧迫されることによって、腰から足の先まで痺れたり、足が張ったり、だるくなったりします。

回数・頻度

回数については、重症度、これまでの経過、ご本人の体力など多くの要因がからむため、一概に言うことはできませんが、半年から1年くらいかかることが多いです。
頻度は、重くて長く患っているもので週1回〜週2回、まだ症状が出始めであれば週1回、2週に1回くらいのペースでの受鍼が効果的です。頻度を密にできない場合は、自宅での施灸や漢方薬をお勧めすることがあります。
ただし、この見通しから外れて頻度がより必要な場合もありますことをご了承ください。

椎間板ヘルニア

病態の概要

ブロックのように連なる背骨の間に、椎間板と呼ばれるゼリー状のものがあります。これが減ったりし、間が狭くなって神経が圧迫されて痛みが出るのを椎間板ヘルニアと言います。

回数・頻度

回数については、重症度、これまでの経過、ご本人の体力など多くの要因がからむため、一概に言うことはできませんが、半年から1年くらいかかることが多いです。
頻度は、重くて長く患っているもので週1回〜週2回、まだ症状が出始めであれば週1回、2週に1回くらいのペースでの受鍼が効果的です。頻度を密にできない場合は、自宅での施灸や漢方薬をお勧めすることがあります。
ただし、この見通しから外れて頻度がより必要な場合もありますことをご了承ください。

心因性腰痛

病態の概要

思い悩みや悲しみ、怒りなど、ストレスが多いと、身体のさまざまなところに身体症状が出ることがあります。レントゲンなどの検査で何も障害がないのに腰痛が出ている場合は、もしかしたら心因性の腰痛かもしれません。

回数・頻度

心因性腰痛の場合は、腰に問題はありませんので、主にリラックスするような施術が必要となります。鍼灸を受けているとリラックスしてきて、心の許容量も増えてくることがあり、そういった余裕が出てくると腰痛も緩和していくことが多いようです。頻度は、ストレスの状況によりますが、重い場合は最初の何回かは週1回〜週2回になります。また、心因性の腰痛の場合、睡眠や食欲といった身体と心の基礎的な部分を作るところが弱くなっていることも多いので、ここまで弱っている場合も、最初は頻度を上げておくと治療の効果が高まりやすくなります。

脊柱管狭窄症

病態の概要

ブロックのように連なる背骨の間に、椎間板と呼ばれるゼリー状のものがあります。これが減ったりし、間が狭くなって神経が圧迫されて痛みが出るのを椎間板ヘルニアと言います。

回数・頻度

回数については、重症度、これまでの経過、ご本人の体力など多くの要因がからむため、一概に言うことはできませんが、半年から1年くらいかかることが多いです。
頻度は、重くて長く患っているもので週1回〜週2回、まだ症状が出始めであれば週1回、2週に1回くらいのペースでの受鍼が効果的です。頻度を密にできない場合は、自宅での施灸や漢方薬をお勧めすることがあります。
ただし、この見通しから外れて頻度がより必要な場合もありますことをご了承ください。

ご注意点

 以上の内容は、これまでの治療実績や、患者様からのご感想などを基にまとめておりますが、効果の出方や治癒までの期間、また効果があるかないかなどは個人差もあることをご了承ください。期間や効果の目安もまとめたページがありますので、そちらを併せてご覧になってください。
 また、こちらは源保堂鍼灸院のサイトですので、当然ながら当院の鍼灸治療の特長を挙げておりますが、他の鍼灸院との優劣を書いたものではないことをご了承ください。あくまで、あまたある鍼灸院の中から自分に合ったところを見つけるための情報の一つとしてお読みいただけたらと思います。当院の鍼灸が、患者様の好みも含めて不向きな方もおりますので、そのときは他の鍼灸院をあたってみてください。
 日本の鍼灸師はみな勉強熱心で、それぞれに特徴を持った施術をしており、国民の健康のため日夜努力している存在ですので、基本、どこの鍼灸院へ行っても間違いはないと思います。鍼灸院は、自分の体と心を預ける場所ですので、ご自身に合った鍼灸院が見つかるようお気軽にお尋ねすることをお薦めいたします。
 皆様にとって、心から信頼できる鍼灸院が見つかることを願っております。

東洋医学・中医学の腰痛の分類


 西洋医学では、レントゲン・徒手検査などを使って形態で分類していますが、東洋医学・中医学では、腰痛が何によって起きるかで分類しています。これは、腰痛の原因が何なのか、根本的なところから改善していこうという古来からの観察によるものです。
 原因が違いますので、使うツボや漢方薬はそれぞれ変わります。また、身体は常に変化していますので、季節や状況を見ながら、さらにツボ・漢方薬も変えていくことが多くなります。

寒湿腰痛

寒湿腰痛とは、腰が寒さによって冷えてしまって起きる腰痛です。温めて痛みが軽減するものは寒湿腰痛に分類されます。

濕熱腰痛

FAQ 腰痛についてよくある質問と答え

疲れやすさは何回くらいで治りますか?

疲れやすさの程度や、患者様がそのときにどれだけの体力が残っているかなど、様々な条件がございますので、一概に何回で治るということは言い切れないところがあります。
上に挙げた中医学の用語で考えると、気虚はまだ症状が浅いこともあって、治りやすいところがあります。腎虚になると、かなり深いところに疲労の原因があるので、時間や回数がかかることになります。
いずれにせよ、疲れやすいという症状は、ご自身の環境や生活様式を変えることも必要な場合もあります。当院の鍼灸師や登録販売者が寄り添ってまいりますので、私たちと一緒に、あらゆる角度から改善点を見つけていきましょう。

痛いところに鍼をしますか?

当院の鍼灸は、「本治法」「古代鍼」「経絡治療」などと称されるものに入りますが、これらは患部には直接鍼をしない方法となります。どのような腰痛でも、この施術をしてまいりますので、痛いところには鍼をしないのが特徴となります。

症状が取れなかったらそれまでの施術料は返金されますか?

A.当院は返金制度はございません。
そもそも身体や不調は個人差や不確定要素が多く、特に鍼灸の場合は効果の出方も様々です。源保堂鍼灸院にとって腰痛は得意な症状の一つですが、それぞれが一症例でありますので、同じように施術したからと言って同じ結果が出るものではありません。残念ながら当院の施術で効果が見込めないこともありますが、その場合でもそれまでの施術料の返金は致し兼ねますので、ご了承願います。もしそこがひっかかるようでしたら、返金制度のある鍼灸院を探してみてください。

源保堂鍼灸院は自由診療となります

鍼灸施術料金


※ たいへん申し訳ございませんが、2026年2月より、料金の改定をいたしました。鍼、灸、マグレインなどの治療器具が相次いで値上げをしたため、このような状況になりましたこと、何卒ご理解賜りますようよろしくお願い申し上げます。

区分料金施術時間
大人料金(高校卒業後)8,800円(税込)
+初鍼時5,500円(税込)(最後の鍼療から2年経過で再鍼料3,850(税込))
30分(初鍼は1時間)
中高生料金(中学生~高校生)6050円(税込)+初鍼時5,500円(税込)(最後の鍼療から2年経過で再鍼料3,850(税込))30分(初診は1時間)
シルバー料金(満70歳以降)7,500円(税込)+初診時5,500円(税込)(最後の鍼療から2年経過で再鍼料3,850(税込))30分(初診は1時間)
小児鍼(小学生まで)現在休止中です現在休止中です

* 源保堂鍼灸院の鍼療は部位別や時間別などはありません。
* どんな症状でも、複数の症状でも、全身と部位・全症状の調整を1施術で承ります。
* 全て自由鍼療(自費鍼療)となります。
* 大人・中高生・シルバーと料金の違いがありますが、施術内容に違いはありません。

キャンセル料について


ご予約日の前営業日正午(昼の12時)以降のキャンセル及び日時変更、無断キャンセルはキャンセル料が発生いたします。
その場合のキャンセル料は、施術代の全額を申し受けますことご了承ください。
また、キャンセル・日時変更・無断キャンセルが続く場合は、こちから受鍼をお断りいたしますので、ご了承ください。
* キャンセル・日時変更・無断キャンセルをする可能性がある方はキャンセルポリシーも併せてご一読願います。

再診療について


最後の鍼療から2年経過している場合は、再診料(3850円税込)をいただいております。

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肩こり

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精神

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メンテナンス

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パフォーマンス

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アンチエイジング

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TEL. 03-3401-8125
場所 渋谷区神宮前4-17-3 アークアトリウム101
最寄 表参道駅・明治神宮前駅・原宿駅

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