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漢方薬と鍼灸 青山・表参道の源保堂鍼灸院・薬戸金堂 | 東京の鍼灸・漢方
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漢方薬と鍼灸 青山・表参道の源保堂鍼灸院・薬戸金堂 | 東京の鍼灸・漢方
ホーム » 源保堂鍼灸院の鍼灸のについて » 特長8.スポーツ・運動にも鍼灸を

鍼灸って筋肉に悪影響になる?

コンディションを整え、
ケガが少ない体調づくりを

源保堂鍼灸院には、スポーツをされている一般の方や、プロのスポーツ選手にもお越しいただいております。当院の鍼灸は、コンディションを整え、試合で結果を出すために、スポーツの分野でも活用されております。

ケガを少なく、
試合にピーク、
疲れを残さない

源保堂鍼灸院にお越しになっているスポーツ選手やスポーツ愛好家にうかがうと、ケガが少なくなったというお声をいただきます。また、試合の前後に受鍼していると疲れが取れやすくなるとも。ケガを少なく、試合にピークで挑み、疲れをすぐに回復してまいります。

怪我をしないという未病の考えをスポーツにも

スポーツにも鍼灸で対応


スポーツにも鍼灸を

 スポーツや運動による疲れや障害、ケガなどについて、「鍼灸よりもマッサージのほうが良いのではないか?」と思われる方も多いようです。

 テニスやサッカーなどの試合でも、ケガをした選手がその場で施術を受けるシーンを観ることがありますが、ほとんどが患部へのマッサージです。そんなスポーツのシーンから、スポーツや運動にはやはりマッサージなのではないかと思われるようです。

 逆に鍼灸というと、スポーツの現場では使われていないと思われがちで、ややもすれば鍼灸はスポーツに不向きではないかとすら思っている方も少なくありません。

 しかし実際には、スポーツや運動による疲労でもケガでも、鍼灸は適応になります。スポーツでの障害やケガは激しいものが多いですが、ケガをしてまだ間もなければ浅いものが多いので鍼灸でも早い回復が出来ますし、またケガをしてから時間が経ったものでも、鍼灸はしっかりと効果が出てきます。

コンディションをキープする

無事これ名馬の誉れを


ケガ・故障をしにくくする

源保堂鍼灸院の施術は、もちろんスポーツの分野にも適応しています。痛いところに直接鍼をするわけではありませんが、身体と心の両面からサポートされます。

特に当院が得意としているのは、以下になります。

  • ピークに向けたコンディション作り
  • ケガをしにくい身体作りです。
  • 集中力を高める
  • 試合後の疲労回復

「無事これ名馬」という言葉がありますが、年々スポーツの内容が高度になっていく中で、選手への負荷が強くなっています。
そういった状況で、とにかく“ケガをしない”、“本番にピークを持ってくる”というのがスポーツの世界では重要なテーマになってきています。源保堂鍼灸院の施術を定期的に受診しておりますと、ケガをしにくい身体になることが多いです。
また、ケガをしにくいと言うことは、身体全体のパフォーマンスが一定に保たれているためなので、記録も安定してくることになります。ケガをしないと言うことは、練習も休まず十分にできると言うことになりますから、身体の基本を作るという本治法は、スポーツや運動にも適した施術だと思います。

スポーツに当院の鍼灸を活用したい方へ、よくあるご質問とお答え

A.対応しております

 ぎっくり腰・寝違いよのような、急性期の症状についても対応しております。
 この場合は、症状が起きたときに直ぐ受鍼をされた方が効果的です。
 直ぐに受鍼されれば、1〜2回でも効果が出やすくなります。

A.骨格は診ません

 鍼灸は経絡にアプローチするものなので、骨格は診ません。もちろん、どれくらいずれているか、どれくらい傾いているかなどは診ますが、それを治療の方針として捉えたり、整体のような手技を使って動かすようなことはございません。
 もし骨格を診て欲しい場合は、そういった施術をするところへ行ってみてください。
 当院から、信頼できるところをご紹介することもできますので、その時はご来院の際にお尋ねください。
※ お電話・メールなどでのお問合せはご遠慮ください。

A.試合前、試合後、どちらでも、それぞれに効果があります。

 これまで鍼を受けたことがある方や、これから鍼を受けてみたいと思っている方の中には、好転反応がどう出るかわからないので怖いという方もおります。というのも、マッサージや強めの鍼の場合、いわゆる揉み返しのようなものが起きてしまい、試合当日のパフォーマンスがかえって落ちてしまったということを聞いたことがあるからかもしれません。
 しかし、源保堂鍼灸院の鍼はとてもソフトですから、もみ返しや強い好転反応が起きることはございません。むしろ受けた直後から元気になってパフォーマンスが上がってくるという方が多いです。

 そこで、次に受鍼する順番をどうするかということになります。

 まず試合前に鍼を受ける場合です。
 試合当日のパフォーマンスが高まり、快適に動けるようになります。私の師匠は、プロスポーツ選手の試合の当日に、控え室に行って治療をしていたこともあります。試合当日の受鍼の場合は、すでにある程度体が整っておりますので、軽めの調整(10〜20分の施術時間)で済むことがほとんどです。

 次に試合後に鍼を受ける場合です。
 疲れが取れ、試合中にしてしまった怪我の修復も早くなりますので、これもスポーツをする方にとってはメリットになります。

A.身体の状況、試合の間隔、現在の体調などによって変わります。

 もともとの体の状況・調子、次の試合への間隔、また、プロ選手として試合に臨む場合と、趣味の範囲でやっているといった、患者様が何を求めているかというのも、受鍼ペースに目安に関係すると思います。
 例えば、プロ選手としてご利用なさる場合は、何はともあれ定期的に受鍼しておくことが望ましいと思います。
 趣味の範囲でのスポーツ愛好家であれば、コンディションが良ければ普段は月1回くらいで体調をキープしておくのが良いのではないかと思います。怪我や不調がある場合は、頻度を上げると良いです。

A.当院の鍼灸はコンディションを整えることが目的なので、特別に対象とするスポーツがあるわけではありません。

 源保堂鍼灸院の鍼灸は、あるスポーツに特化して、そのための肉体づくりをするものではございません。肉体づくりについては、それぞれのスポーツに専門のトレーナーがやることでありますので、当院ではあくまでコンディション作りが主な目的になります。
 ここでいうコンディション作りとは、風邪を引かない、動きを良くする、胃腸や睡眠を整えるなど、気持ちを穏やかにするといった、生活全般の基礎を整えていくことを指します。
 これらの生活全般の整えは、野球でも、陸上でも、ゴルフでも、どのようなスポーツにおいても重要な基盤作りになります。逆に言えば、この普段のコンディションが整うことで、スポーツのパフォーマンスも上がるのではないかと考えております。
 源保堂鍼灸院はスポーツ専門ではございませんが、良いパフォーマンスをするためのコンディションを整えることを主眼に、プロ選手はもちろんのこと、アマチュアとしてスポーツを楽しみたい方にも対応いたします。

(About Acupuncture of GENPOUDOU)
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 以上の内容は、これまでの治療実績や、患者様からのご感想などを基にまとめておりますが、効果の出方や治癒までの期間、また効果があるかないかなどは個人差もあることをご了承ください。期間や効果の目安もまとめたページがありますので、そちらを併せてご覧になってください。
 また、こちらは源保堂鍼灸院のサイトですので、当然ながら当院の鍼灸治療の特長を挙げておりますが、他の鍼灸院との優劣を書いたものではないことをご了承ください。あくまで、あまたある鍼灸院の中から自分に合ったところを見つけるための情報の一つとしてお読みいただけたらと思います。当院の鍼灸が、患者様の好みも含めて不向きな方もおりますので、そのときは他の鍼灸院をあたってみてください。
 日本の鍼灸師はみな勉強熱心で、それぞれに特徴を持った施術をしており、国民の健康のため日夜努力している存在ですので、基本、どこの鍼灸院へ行っても間違いはないと思います。鍼灸院は、自分の体と心を預ける場所ですので、ご自身に合った鍼灸院が見つかるようお気軽にお尋ねすることをお薦めいたします。
 皆様にとって、心から信頼できる鍼灸院が見つかることを願っております。

(C)肩こり・腰痛・寝違い・頭痛・生理痛など源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic

TEL. 03-3401-8125
場所 渋谷区神宮前4-17-3 アークアトリウム101
最寄 表参道駅・明治神宮前駅・原宿駅

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