【今週のひとこと養生訓】2020年1月睦月･第2週
【今週のひとこと養生訓】2020年1月睦月・第2週 1月6日～11日
『1月6日から小寒です』
明けましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします
いよいよオリンピックイヤーの2020年に入りましたね。
私はオリンピックのチケットは全滅でしたが、皆様はいかがでしたか？
いずれにせよ、ワクワクする一年になると良いですね。
小寒です
二十四節気の小寒は、一年でも寒さの厳しい時期になります。
古来の暦では、地中の寒さが地上に追い出されて一段と寒くなるため小寒というと考えてきました。
冬至も過ぎ日は少しずつ伸びて春へと近付いています。
お正月で疲れた胃腸に寒さが入ると風邪をひきやすいので、七草粥などでおなかを温めてお過ごし下さい！
表参道･青山･源保堂鍼灸院
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