オトハル・カラダのトリセツ講座・春篇開催のお知らせ

オトハル・カラダのトリセツ講座
三好洋子さん主催の「オトハル」。
オトハルとの共催で、来る3月18日(日)に「トリセツ講座・春篇」を開催いたします。
自分のカラダの体質を知り、自分の体質を改善するツボや食事を知る。
自分のカラダは、先ずは自分でいたわろう、それがセルフ・メディケーションの基本。
身体にちょうどいいお話しをしてまいります。
同じカテゴリーの記事一覧

三好洋子さん主催の「オトハル」。
オトハルとの共催で、来る3月18日(日)に「トリセツ講座・春篇」を開催いたします。
自分のカラダの体質を知り、自分の体質を改善するツボや食事を知る。
自分のカラダは、先ずは自分でいたわろう、それがセルフ・メディケーションの基本。
身体にちょうどいいお話しをしてまいります。
同じカテゴリーの記事一覧
NHKカルチャー一日講座『今日から始めるお手軽気血ごはん』 源保堂鍼灸院の薬膳部・瀬戸佳子が、NHKカルチャーで一日講座をします。ウェッブ講座ですので、どこからでも受講が可能です。 本年に出版されました『お手軽気血ごはん…
去る1月7日に、2回目の緊急事態宣言が発令されました。 今回の緊急事態宣言は、2020年4月のものに比べると緩いものと思います。しかし、緩いといっても、気持ちまで緩めてはいけない状況のようです。国民一人一人が自覚をもって…
カラダのトリセツ講座を行いました ご報告が遅れましたが、3月23日(土)にオトハルさんとの『カラダのトリセツ講座』を開催いたしました。 春の過ごし方もお話ししながら、自分の体の傾向を知るための“取扱説明書”をみんなで作り…
『からだ防衛隊新聞』の第2号を発行しました 前回、勢いで作った『からだ防衛隊新聞』。 好評を博しまして、第二号を発行いたしました。 今回の記事は次のようになっております。 プレ・プライマリケアとしての東洋医学 「プライマ…
去る4月25日に、3回目の緊急事態宣言が発令されました。今回は東京や大阪など、発令された地域は限定的でありますが、前回の2回目の緊急事態宣言に比べると、やや強めな内容となっております。 これは、第4波の拡がりが急激で…
2019年6月30日(日) 『夏の薬膳おやつ会 with オトハル』 薬膳でおやつを! 甘い物・・・たべたくなりますよね。 体のことを考えると、控えた方がいいのかな?と思ったりもします。 ときには罪悪感も感じながら・・・…