【今週のひとこと養生訓】2020年5月皐月・第5週 5月25日～30日

『夏は心（しん）。“養心”しましょう！！』

東洋医学では夏は心（しん）が疲れやすい季節。心（しん）を養うことが大切です。
心には心臓だけでなく、ココロ＝精神活動も含まれます。
ぜひ“四心”で過ごして下さい！！

〈養心する四心〉
“用心” … 適度に頭を使う
“放心” … 心配しすぎない
“清心” … 欲ばらない
“開心” … 気分を解放し楽しむ

今週のおすすめ漢方薬

心脾顆粒

消化機能を整えて血液を増やし、心を穏やかにします。

心脾顆粒について 

※　イスクラの製品は、ふだんは対面での漢方相談をしての販売が原則なのですが、外出がはばかれる時ですので、現在は配送も可能となっております。ただし、患者様ファーストから、やはり体や心の状況を問診いたしますので、まずはラインやメールなどでご相談下さい。
どうぞよろしくお願いいたします。

体調を整えるための記事

新型コロナウイルスCOVID-19が出だしてから、ストレッチやツボの記事をアップしています。
これらの記事もご参考下さい。

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2020.04.26

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2020.03.22

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