【今週のひとこと養生訓】2019年8月葉月・第5週
【今週のひとこと養生訓】2019年葉月・第3週 8月26日～8月31日
『秋は収斂（しゅうれん）の季節です！！』
8月23日から処暑に入り、暦どおり暑さもところどころ収まってきました。
少しずつ心身ともに秋の準備を始める頃です。
秋の特徴は収斂といい、発散していたものをひきしめ、必要なものを収めていきます。
汗がダラダラ出てしまう人は、酸味をとって少しずつひきしめていきましょう！
エナジードリンクよりも漢方薬はいかがですか？
最近はエナジードリンクという言葉が定着してまして、エネルギーの補給という意味で愛用されている方も多いのではないでしょうか？
しかしこのエナジードリンクは、飲み方に注意が必要です。
毎日疲れる、疲れが取れない、それでも仕事に行かなくちゃ・・・。
仕事に行けばプレッシャー、際限のないパソコン作業、いったい何のために・・・。
そんなストレスを解消し、がんばるためのエナジードリンク。
しかしエナジードリンクを飲んでも、根本的なところは解決されません。
エナジードリンクは、いうなればターボエンジンのようなもの。
燃焼させている燃料を倍にしてエンジンを高回転しているのがエナジードリンクです。
例えばエナジードリンクを飲んで、その後はもうゆっくりするというなら、その力を回復する方へ回せるのですが、そこでがんばってしまうとエネルギーの消費量を倍にしてしまうので、疲れが取れるどころか、疲れも倍になって返ってきてしまいます。
ということで、疲れをとるならエナジードリンクよりも漢方薬がお薦めです。
疲れにもいろいろな種類があります。
精神的な疲労が大きいのか、肉体的な疲れが多いのか、夜は眠れているか･･･？
このような疲れ方によって使う漢方薬も変わってきます。
源保堂鍼灸院･薬戸金堂では、患者様の疲れ方を判別して、より的確な漢方薬をアドバイスすることができます。
自分で薬局･薬店に行って選ぶのもありですが、どうせ飲むならより自分に合ったものを選ぶのが良いと思いませんか？
源保堂鍼灸院･薬戸金堂では、皆さまにあった漢方薬をご提案いたします。
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- イスクラの漢方薬は、提携している薬店･薬局でしか購入することが出来ません。
- 源保堂鍼灸院では、薬戸金堂（薬店）を併設しておりますので当院で購入することが出来ます。
- 当院での鍼療経験のない方でも購入できますので、お近くにおいでの際は、お気軽にお立ち寄りください。
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9月の予定
9月14日(土)は午前中のみの鍼療となります。
9月28日(土)は休鍼とさせていただきます。
表参道･青山･源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
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