【今週のひとこと養生訓】2020年5月皐月・第4週

今週のひとこと養生訓(C)表参道・青山・原宿・渋谷エリアにある源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic

【今週のひとこと養生訓】2020年5月皐月・第4週 5月18日~23日

この記事のポイント暑い日が増えてきました。体はまだこの暑さに馴れていませんので、水分補給も忘れがちです。血液が濃くならないように、まめに水分を補給してください。

漢方相談もできる鍼灸院がおくる今週のひとこと養生(C)肩こり・腰痛・寝違い・頭痛・生理痛など源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic

『水分を補給しましょう!』

20℃をこえる日が増え、初夏らしい暑さが続いています。
家の中などあまり動かないと気が付かないことも多いですが、体は暑さに対応してけっこう汗をかいています。

先週は水分不足で血液がにごりがちな人が多かったです。
熱中症の予防のためにも適度な水分補給を心がけてください!!

今週のおすすめ漢方薬

麦味参顆粒

気力と体力、そして体の水分をを補ってくれる漢方薬です。
気温が急上昇しておりまして、かつ都心はマスクもほぼ義務的なところがありますから、気をつけないと熱中症にもなります。
麦味参顆粒は熱中症にもよいものなので、これからの季節はもっておくと助かることが多いです。

麦味参顆粒について 

体調を整えるための記事

新型コロナウイルスCOVID-19が出だしてから、ストレッチやツボの記事をアップしています。
これらの記事もご参考下さい。

 

(C)肩こり・腰痛・寝違い・頭痛・生理痛など源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic表参道・青山・源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/

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瀬戸郁保 Ikuyasu Seto

源保堂鍼灸院の院長をしています。

“人生を楽しく過ごすこと” 、これが東洋医学の根幹にあります。
つらい症状で人生までもが暗くならないよう、豊かな人生のためのご相談にのれたらと願っています。

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