【今週のひとこと養生訓】2018年11月霜月・第5週

今週のひとこと養生訓(C)表参道・青山・原宿・渋谷エリアにある源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic

鍼灸院がおくる今週のひとこと養生(C)肩こり・腰痛・寝違い・頭痛・生理痛など源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic

【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第4週 11月26日~12月1日

『冬はネギを食べましょう!』

冬といいますと、生姜を思い浮かべるでしょうか?

生姜も悪くはありませんが、でも、食べ過ぎると胃を傷めます。
胃を傷めると貧血に繋がりまして、冷え性になります。
冷えを防ぐために生姜を食べているのに冷え性になるなんて・・・。

ということで、生姜よりもいいものがあります。

それは、長ネギ!

寒いなぁ、風邪ひきそうだなぁ、そんなときは一日一本くらいは食べましょう。

ただし、生で食べすぎると胃を傷めることもありますので、鍋など火を通して食べてくださいね。

お知らせ

【薬膳部が薬膳ランチで出店します】

『冬の薬膳ごはん定食』を浅草橋のホステルの気まぐれランチとしてお出しします!

出店予定日
  • 11月27日(火)
  • 12月 4日(火)
  • 12月24日(祝・月)

※10-17時ごろまで。ランチは12時〜売り切れまで。
箱根の温泉餅もご用意する予定です。

場所

Little Japan Guesthouse Hostel & Cafe/Bar


12月はオトハルの薬膳講座を3時から予定

講座のお申し込みは、コチラから⬇︎

omotesando tokyo japan acupuncture clinic 源保堂鍼灸院 表参道・青山・原宿・渋谷エリア

表参道・青山・源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/

ご予約はこちらから

源保堂鍼灸院(C)表参道・青山・原宿・渋谷エリアにある源保堂鍼灸院 Acupuncture clinic Tokyo Japan

表参道にある鍼灸院。

カラダを調え気持ちよく過ごせるお手伝い。

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