【今週のひとこと養生訓】2019年文月・第2週 ７月８日～１３日

『足元のジメジメは膀胱経に入ります！』

先週の患者様の傾向を見ていますと、足から始まって背中を通っていく通路である膀胱経が疲れている方が多くありました。
中にはそれが風邪になっていたり、湿邪といって身体をだるくさせている原因にもなっていました。
湿気も過剰になると身体にとっては悪いものとしてたまってしまいます。

東洋医学では、その湿気は足元からのぼってくると考えます。
湿気や冷えが膀胱経に入ってくると、お小水や便など水分代謝の不調がみられることになります。
また、頭の後ろも通っていきますので、頭が重くなって集中力がなくなる、何てことも発生します。

例えば靴や靴下などをぬれたままにしておくと湿邪が入ってきてしまいます。
自分の足が汗をかき、その汗がじめじめと湿気として身体に昇ってくることもあります。
湿気の不調になりやすい人は、靴下を変えたり、靴を乾かしたりするなど気をつけましょう！！

７月の予定

◇7月の土曜短縮日◇
7/6（午前鍼療のみ）

◇臨時休鍼◇
7/20（土）

表参道･青山･源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
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