咽頭と咽喉の違いとは？場所・役割・不調のサインをわかりやすく解説
咽頭と咽喉の違いとは？「のど」の正体をやさしく解説 「のどが痛い」と感じたとき、実際にはどこが不調なのでしょうか。 私たちが日常的に使う「のど」という言葉の中には、実は 咽頭（いんとう）と咽喉（いんこう）という…
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Q．一回の呼吸でどれだけの換気量があると思いますか？
答えと解説 空気が取り込まれる通り道 私たちにとって、呼吸はとても大事なものです。 心臓の心拍と同様に、呼吸もまた一生を通して、止まることなく行われる生命維持のための生命活動です。 呼吸をすると、空気は鼻腔から吸い込…
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深呼吸すると気分が落ち着くのはどうしてですか？
答えと解説 二酸化炭素の関係 人間（動物も？）は緊張すると無意識のうちに呼吸の数が増えていきます。これは自律神経が介在しているのですが、緊張する場面では呼吸が増えるますので、酸素を多く取り入れます。そして同時に、体内で…
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胸式呼吸と腹式呼吸の違いはなんですか？
Question 胸式呼吸と腹式呼吸の違いはなんですか？ Answer 胸式呼吸は、肋間筋を使って胸郭を動かして行う呼吸運動で、腹式呼吸は、腹部の動きで横隔膜を使って呼吸運動することをいう。 解説 呼吸と呼吸運動 まず…
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細胞の数はどのくらい？
細胞はどれくらいあるのだろう？ 細胞の種類 少し前の現代医学の本を読んでいると、「人体の細胞は200種類ある」と書かれていることが多いです。 しかし現在は、学問が進んで分かってきたことも多くなって、「250〜300種類…
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皮膚のはたらきについて
皮膚のはたらき 皮膚は身体の表面をおおっているものです。 女性にとっては“おおっている”というはたらき以上に、美容的な意味合いのほうが意識されるかと思います。 また男性にとっても、皮膚のたるみや張りの低下によって、近い将…
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腎臓ってどんな臓器？
腎臓の概要 腎臓はとても重要な臓器です。 腎臓が悪くなると、最悪の場合、透析をしなくてはいけません。 腎臓とはどういう臓器なのか、ここで、現代医学的な解説をしたいと思います。 腎臓の機能 腎臓と尿路系(尿管・膀胱・尿道）…
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休校、在宅勤務にする意味
子どもと感染ルートについて 2020年の冬はインフルエンザが流行らなかった 小児病院の門前にある調剤薬局でお仕事をしている知人がおります。 その知人のお話ですと、今年の冬はとても暇で経営面でとても困ったということなのです…
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ストレッチをしよう！
ストレッチをしよう！ 馴れない状況下のなかで 中国で発生した新型コロナウイルスCOVID-19が、じわじわと日本に押し寄せてきてからもう２～３ヶ月達ころとなりました。 本格的に意識されるようになったのが3月中頃からでしょ…
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カゼにまつわる症状はどうして出るの？
風邪は万病の元というけれど 11月が終わりに近づき、いよいよ寒さ到来ですね。 その寒さが本格的にやってくる前から、風邪はすでに流行ってきております。 今年の風邪は咳が残るようですから、気をつけていきたいですね。 “風邪は…
