【今週のひとこと養生訓】2018年11月霜月・第3週
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第3週 11月12日～17日
『指先のすきまからも風邪は入ります！！』
暦の上では冬に入り、空気も乾燥してきました。
水も冷たくなり、お肌も乾燥し始める頃。
この頃から手指の荒れが気になる方も多いのではないでしょうか。
実は東洋医学的には、指先のあかぎれやささくれから風邪が入ってくると考えます。
こまめなケアと早めのケアが大切です。
オイルやハンドクリームを指先にぬったり、手袋をして洗い物をしたり、と風邪予防のためにも心がけてみてください。
表参道･青山･源保堂鍼灸院
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