【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第4週 11月19日～24日

『冬は足元を大事にしましょう！！』

暦の上では冬に入り、空気も乾燥してきました。
水も冷たくなり、お肌も乾燥し始める頃。
この頃から手指の荒れが気になる方も多いのではないでしょうか。

実は東洋医学的には、指先のあかぎれやささくれから風邪が入ってくると考えます。
こまめなケアと早めのケアが大切です。
オイルやハンドクリームを指先にぬったり、手袋をして洗い物をしたり、と風邪予防のためにも心がけてみてください。

お知らせ

【薬膳部が薬膳ランチで出店します】

『冬の薬膳ごはん定食』を浅草橋のホステルの気まぐれランチとしてお出しします！

出店予定日

• 11月27日（火）
• 12月 4日（火）
• 12月24日（祝・月）

※10-17時ごろまで。ランチは12時〜売り切れまで。
箱根の温泉餅もご用意する予定です。

場所

Little Japan Guesthouse Hostel & Cafe/Bar
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12月はオトハルの薬膳講座を3時から予定

講座のお申し込みは、コチラから⬇︎
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表参道･青山･源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/

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