【今週のひとこと養生訓】2020年5月皐月・第4週
【今週のひとこと養生訓】2020年5月皐月・第4週 5月18日~23日
『水分を補給しましょう!』
20℃をこえる日が増え、初夏らしい暑さが続いています。
家の中などあまり動かないと気が付かないことも多いですが、体は暑さに対応してけっこう汗をかいています。
先週は水分不足で血液がにごりがちな人が多かったです。
熱中症の予防のためにも適度な水分補給を心がけてください!!
今週のおすすめ漢方薬
麦味参顆粒
気力と体力、そして体の水分をを補ってくれる漢方薬です。
気温が急上昇しておりまして、かつ都心はマスクもほぼ義務的なところがありますから、気をつけないと熱中症にもなります。
麦味参顆粒は熱中症にもよいものなので、これからの季節はもっておくと助かることが多いです。
体調を整えるための記事
新型コロナウイルスCOVID-19が出だしてから、ストレッチやツボの記事をアップしています。
これらの記事もご参考下さい。
[clink url=”https://genpoudou.com/foods-compensate-kidney/”]
[clink url=”https://genpoudou.com/stretch-exercise/”]
[clink url=”https://genpoudou.com/foods-immune-balance/”]
[clink url=”https://genpoudou.com/acupuncture-point-immune-system-protection/”]
[clink url=”https://genpoudou.com/acupuncture-point-stress-anxiety/”]
[clink url=”https://genpoudou.com/column-fighting-right-evil/”]
表参道・青山・源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/