【今週のひとこと養生訓】2018年12月師走・第2週
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第2週 12月3日~12月8日
『冬は腰を大切に!』
本日12月4日(火)は12月とは思えないくらい温かいですが、週末はかなり寒くなるようですね。
暦の上でも今週の12月7日(金)には、二十四節気の「大雪」がやってきます。
寒暖の差に注意をしなくてはいけませんよね。
先週辺りより、腰痛の方が増えております。
東洋医学では、腰は腎のエリアで冬に対応します。
ということで腰は冬の寒さの影響も出やすい場所です。
大掃除など、力仕事も増える時季ですので気をつけないといけません。
腰は、“からだの要”ですから。
お知らせ
【薬膳部が薬膳ランチで出店します】
『冬の薬膳ごはん定食』を浅草橋のホステルの気まぐれランチとしてお出しします!
出店予定日
- 12月 4日(火)
- 12月24日(祝・月)
※10-17時ごろまで。ランチは12時〜売り切れまで。
箱根の温泉餅もご用意する予定です。
場所
Little Japan Guesthouse Hostel & Cafe/Bar
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12月はオトハルの薬膳講座を3時から予定
講座のお申し込みは、コチラから⬇︎
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表参道・青山・源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/