【今週のひとこと養生訓】2019年3月弥生・第5週
【今週のひとこと養生訓】2019年弥生・第5週 3月25日~3月30日
『お花見はしっかり着こんで出かけましょう!!』
桜も開花し春本番ですが、この時季注意したいのが“花冷え”です。
うっかり昼間の陽気で薄着をして、帰りの寒さで風邪をひく患者さまも多くなる時季なのです。
せっかく体も春を進めようとしているのに逆戻りしてしまいます。
衣服は帰りの気温に合わせて調節し、お花見を楽しみましょう!
表参道・青山・源保堂鍼灸院
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