『秋の薬膳 おやつの会』
２０１９年１０月１２日(土)
『秋の薬膳おやつ会 with オトハル』
薬膳でおやつを！
東洋医学では秋は肺の季節と考えています。
「季節に臓器が関係するの？」
と思うかもしれませんが、東洋医学の養生を実践していると、なるほどやはりそうなのかと気づくことが多くなります。
それぞれに苦手な季節、好きな季節があるかと思いますが、そんなことも実は季節と臓器の関係から考えることができますし、そこから自分の体に合った対策を練ることもできます。
今年の夏は初夏に湿気が多く、日照不足。
夏が来たと思ったら、その湿気を処理する間もなくマックスに。
そしてさらにまた湿気が多い日々に･･･。
このような状態が続いておりましたので、ようやく季節が落ち着いてきた今日この頃に、ふと気が緩んで体調を崩す、ということが相次いでおります。
秋はとても過ごしやすい時期ではありますが、疲れがどっと出てしまったり、涼しさから寒さへの変化についていけないこともあります。
今年の夏はかなり変則でしたので、しっかりここで養生しておきたいところですね。
10月12日(土)に「秋の薬膳おやつ会」を開催いたしますので、ふるってご参加ください。
※ 詳細は以下にまとめておきますが、今回は源保堂鍼灸院で開催いたします。
薬膳おやつ会の内容
こんなコンセプトで、こんなことを
- 季節の薬膳おやつを数種類とハーブティーを召し上がって頂けます。
- その後も続けられるように、作り方や食材の入手方法をお伝えします。
- 季節に合わせた、東洋医学に基づく食養生のポイントをお伝えします。
- 冬は喉の乾燥が気になって…など、日頃の不調についてもアドバイスいたします。
- あとはまったりとおくつろぎくださいませ。
前回の様子
[contentcards url=”https://genpoudou.com/event-sweets-medical-cooking/”]
開催場所・日時など
「夏の薬膳おやつ会」
日時
２０１９年１０月１２日(日) 15時～16時半
会場
源保堂鍼灸院
アクセスはこちらのページで https://genpoudou.com/project/access/
表参道駅から徒歩8分くらいです。
会費
受講料：2500円（おやつ１セットとハーブティー、季節の食養生についてのレジュメ付きなど）
お申し込み
・参加希望の方はチケットをお求めください。
チケット購入はこちらのサイトで https://yakuzenoyatsu04.peatix.com/
・現金払い希望の方はメールかメッセージにてご連絡ください。 → staff[＠] otoharu.com
・お申し込み締め切りは10月7日(月)となっています。
※ 最少催行人数に満たない場合は開催を中止し、全額返金いたします。
※ このイベントはオトハルの協力で瀬戸佳子先生と主催しております。
開催・運営に関するお問い合わせは
◇ オトハル塾運営事務局
http://otoharu.com/contact/
◇ 源保堂鍼灸院
https://genpoudou.com/
瀬戸佳子先生の薬膳ごはんブログもぜひ毎日の食卓に！
https://yakuzen-gohan.hatenablog.com
表参道･青山･源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/
