【今週のひとこと養生訓】冬は腎の季節です！！
【今週のひとこと養生訓】「冬は腎の季節です！！」 2020年11月霜月･第2週 立冬を迎えました 先週末の1…
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【今週のひとこと養生訓】秋の夜更かしに要注意！!
【今週のひとこと養生訓】「秋の夜更かしに要注意！！」 2020年11月霜月･第1週 秋の夜長に･･･ もうす…
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【今週のひとこと養生訓】潤い足りていますか？
【今週のひとこと養生訓】「潤い、足りてますか？」 2020年10月神無月･第5週 秋も終わりに近づいています …
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【今週のひとこと養生訓】中指ストレッチで“血流アップ！！”
【今週のひとこと養生訓】中指ストレッチで“血流アップ！！” 2020年10月神無月･第4週 心臓を守る「心包経…
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【今週のひとこと養生訓】“衛気”を強くしましょう！！
【今週のひとこと養生訓】“衛気”を強くしましょう！！ 2020年10月神無月･第3週 この記事のポイントカゼの…
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薬膳オススメの食品 チキンクリアデラックスなど
スープについて 日本の料理を長年牽引してきた辰巳芳子先生の御本に、『あなたのために―いのちを支えるスープ』とい…
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『俳優のノート』山崎努著
仕事について考える 仕事って何だろう･･･。 お金を稼ぐ手段？それも間違っていないだろう。お金がないと生活でき…
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【今週のひとこと養生訓】深呼吸で肺を元気に！！ 2020年10月神無月･第2週
【今週のひとこと養生訓】深呼吸で肺を元気に！！ 2020年10月神無月･第2週 この記事のポイント今年の秋は、…
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【今週のひとこと養生訓】“カゼかな？”の時の３つの心がけ 2020年10月神無月･第1週
【今週のひとこと養生訓】“カゼかな？”の時の３つの心がけ 2020年10月神無月･第1週 この記事のポイント急…
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【今週のひとこと養生訓】“菌活してますか？” 2020年9月長月･第4週
【今週のひとこと養生訓】“菌活してますか？” 2020年9月長月･第4週 この記事のポイント秋葉は胃と大腸の季…
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【今週のひとこと養生訓】“朝、喉が痛くなっていませんか？”2020年9月長月･第3週
【今週のひとこと養生訓】“朝、喉が痛くなっていませんか？”2020年9月長月･第3週 この記事のポイント寝冷え…
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【今週のひとこと養生訓】“白露、白が主役の季節です！！”2020年9月長月･第2週
【今週のひとこと養生訓】“白露、白が主役の季節です！！”2020年9月長月･第2週 この記事のポイント五行思想…
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新型コロナウイルスについての有力な情報源まとめ
新型コロナウイルスの情報サイト 新型コロナウイルスの脅威が間近に迫ってまいりました。 もはや対岸の火事とは言っ…
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【今週のひとこと養生訓】“おかゆでお腹を労りましょう！”2020年9月長月･第1週
【今週のひとこと養生訓】“おかゆでお腹を労りましょう！”2020年9月長月･第1週 この記事のポイント食欲不振…
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東洋医学は身体の何を観ているのか？（１）
四診法について 東洋医学（このコラムでは中国発祥の伝統医学を指します）が産まれた時代は今から4000年前とも言…
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どうしてイスクラの漢方薬なのか？
イスクラの漢方薬を取り扱っています 源保堂鍼灸院は薬店を併設しています 源保堂鍼灸院は、漢方薬店「薬戸金堂」も…
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皮膚のはたらきについて
皮膚のはたらき 皮膚は身体の表面をおおっているものです。 女性にとっては“おおっている”というはたらき以上に、…
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【今週のひとこと養生訓】“瘀血を解消しましょう！” 2020年8月葉月･第5週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第5週8月24日～29日 この記事のポイント大汗をかいたあとは瘀血…
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【今週のひとこと養生訓】“しっかり寝ましょう！” 2020年8月葉月･第4週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第4週8月17日～22日 この記事のポイント睡眠不足は体調を崩す原…
