補腎ための食材 -うなぎ篇-

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うなぎを食べて腎を補強していこう

腎を補強していくことの重要性は、先ずはこちらでご覧下さい。

うなぎ

うなぎも高い食べもの・・・

うなぎも高いものですね・・・。
私もそうそう食べにいけません・・・。

腎を補うものは、昔から不老長寿や美容に関係するものになるので、値段が高くなるものが多くなります。

もちろんうなぎの蒲焼を食べれる時は是非食べて欲しいです!

「補腎の食べもの 鯛編」でも書きましたが、こんなときは以臓補臓の理論を使いましょう。

骨を補う=腎を補う。

肌肉 皮毛
おすすめのうなぎの商品

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ふるさと納税を活用しよう

ふるさと納税は、日本全国のおいしいものを取り寄せることができる良い制度ですね。
最近はサイトも使いやすくなっておりますので、初めての方もチャレンジしてみてはいかがでしょうか?
サイトによって扱っている自治体が異なることもありますので、比較してみるのもおすすめです。
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(C)肩こり・腰痛・寝違い・頭痛・生理痛など源保堂鍼灸院Tokyo Japan Acupuncture Clinic表参道・青山・源保堂鍼灸院
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https://genpoudou.com/

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瀬戸佳子 Yoshiko Seto

食事は私たちの身体をつくり、心を整えてくれるものです。
楽しく身体によいものを、身近な食材で気軽に取り入れられる、そんな薬膳を提案しています。
お食事を通じてみなさまの健康をサポートして参りたいと思います。

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