【今週のひとこと養生訓】2020年2月如月・第2週
【今週のひとこと養生訓】2020年2月如月・第2週 2月3日~8日
『2月3日は豆まき!』
表参道・青山・源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/
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【今週のひとこと養生訓】2019年皐月・第2週 5月6日~11日 『朝の体操で目覚めをスッキリさせましょう!!』 長い連休が終わるとともに季節も夏へと入ります。 これからの時季は汗をかくことが大切。 休みから仕事モードに…
【今週のひとこと養生訓】「汗は血液からつくられます!!」2021年7月文月・第3週 この記事のポイント体温の調整にとても重要な汗。この汗は血液からつくられます。血液の中の液体成分である血漿からつくられるのが汗です。汗をつ…
【今週のひとこと養生訓】雉始雊(きじはじめてなく) 小寒もそろそろ終わりに 新年を迎えて早2週間が経ちました。 長い連休から醒めて、ようやくエンジンがかかり始めたという方も多いのではないでしょうか。 しかし、変なエンジ…
【今週のひとこと養生訓】「モヤモヤは脳の毒です!!」2021年7月文月・第4週 この記事のポイント脳は様々な処理を常にしてくれています。そこに加えてモヤモヤしたストレスが余計に脳に負担をかけてきます。脳は体のコントロール…
【今週のひとこと養生訓】「清明です!睛明を押そう!!」2022年4月卯月・第1週 この記事のポイント二十四節気の清明を迎えました。清明は字のごとく、清々しく、明るい季節です。視界も明るくなり、さわやかになる頃。気持ちを目…
この記事の要点 花粉症がつらい時期は「ツボ」を思い出そう 今年の春は一気に花粉が飛んできましたね。 お天気ニュースを見ると、どうやら例年になく一気に大量の花粉が放出されたようですね。この頃になると花粉症が出てくることは…