【今週のひとこと養生訓】2020年2月如月･第2週
【今週のひとこと養生訓】2020年2月如月・第2週 2月3日～8日
『2月3日は豆まき！』
表参道･青山･源保堂鍼灸院
Tel. 03-3401-8125
https://genpoudou.com/
類似の記事
【今週のひとこと養生訓】『雉始雊（きじはじめてなく）』
【今週のひとこと養生訓】雉始雊（きじはじめてなく） 小寒もそろそろ終わりに 新年を迎えて早２週間が経ちました。 長い連休から醒めて、ようやくエンジンがかかり始めたという方も多いのではないでしょうか。 しかし、変なエンジ…
【今週のひとこと養生訓】「夏バテは胃腸の疲れから！？」
【今週のひとこと養生訓】「夏バテは胃腸の疲れから！？」2021年６月水無月･第2週 この記事のポイント夏バテは胃腸の疲れからやってきます。なかでも、胃がとても大事になります。食欲が落ちないように、今から胃を大切にした生活…
【今週のひとこと養生訓】“しっかり寝ましょう！” 2020年8月葉月･第4週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第4週8月17日～22日 この記事のポイント睡眠不足は体調を崩す原因になります。適宜冷房をかけたり、昼寝もしたりと睡眠はしっかり取ってください。 『しっかり寝ましょう！！』 工…
【今週のひとこと養生訓】物忘れになってませんか？2020年12月師走･第1週
【今週のひとこと養生訓】「物忘れになってませんか？」 この記事のポイント物忘れって嫌ですよね･･･。あの歌手の名前が、あのドラマの名前が･･･。一時的なものであれば健忘症、脳疲労の範囲です。東洋医学では、腎の疲れからき…
【今週のひとこと養生訓】2019年8月葉月・第5週
【今週のひとこと養生訓】2019年葉月・第3週 8月26日～8月31日 『秋は収斂（しゅうれん）の季節です！！』 8月23日から処暑に入り、暦どおり暑さもところどころ収まってきました。 少しずつ心身ともに秋の準備を始める…
春の不調を整える東洋医学の養生法｜花粉症・イライラ・だるさ対策
この記事の要点ポイント 春は自然界が大きく動き出す季節であり、体にも変化が起こりやすい時期です。東洋医学では、春は「巡り」が重要な季節とされ、これが乱れると花粉症やイライラ、だるさなどの不調が現れます。本記事では春の不調…
