【今週のひとこと養生訓】からだの声を聞いてみましょう！ 2020年12月師走･第5週
【今週のひとこと養生訓】「からだの声を聞いてみましょう！」 この記事のポイント自分の体は自分のもの。寒さの中…
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『逢沢りく』 ほしよりこ作
かなり前に患者様から薦められていた漫画です。 なかなか購入する機会がなかったのですが、たまたま入った古本屋で…
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【今週のひとこと養生訓】補腎で美髪をめざしましょう!！ 2020年12月師走･第4週
【今週のひとこと養生訓】「補腎で美髪をめざしましょう!!」 この記事のポイント東洋医学では、髪の毛は“腎の華…
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【今週のひとこと養生訓】耳を使いすぎていませんか？ 2020年12月師走･第3週
【今週のひとこと養生訓】「耳を使いすぎていませんか？」 この記事のポイント耳の疲れ、耳鳴りなど、耳の症状も腎…
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【今週のひとこと養生訓】トイレ近くなっていませんか？2020年12月師走･第2週
【今週のひとこと養生訓】「トイレ近くなっていませんか？」 この記事のポイント冬の寒さが増してきて、膀胱が冷え…
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【今週のひとこと養生訓】物忘れになってませんか？2020年12月師走･第1週
【今週のひとこと養生訓】「物忘れになってませんか？」 この記事のポイント物忘れって嫌ですよね･･･。あの歌手…
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【今週のひとこと養生訓】“腎陽”を 寒さから守りましょう！！2020年11月霜月･第4週
【今週のひとこと養生訓】「“腎陽”を 寒さから守りましょう！！」 この記事のポイント体の温もりの元も、腎にあ…
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【今週のひとこと養生訓】その腰痛、“腎虚”かも！？ 2020年11月霜月･第3週
【今週のひとこと養生訓】「その腰痛、“腎虚”かも！？」 この記事のポイント冬は寒さで体も強ばりがち。さらに腎…
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【今週のひとこと養生訓】冬は腎の季節です！！
【今週のひとこと養生訓】「冬は腎の季節です！！」 2020年11月霜月･第2週 立冬を迎えました 先週末の1…
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【今週のひとこと養生訓】秋の夜更かしに要注意！!
【今週のひとこと養生訓】「秋の夜更かしに要注意！！」 2020年11月霜月･第1週 秋の夜長に･･･ もうす…
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【今週のひとこと養生訓】潤い足りていますか？
【今週のひとこと養生訓】「潤い、足りてますか？」 2020年10月神無月･第5週 秋も終わりに近づいています …
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【今週のひとこと養生訓】中指ストレッチで“血流アップ！！”
【今週のひとこと養生訓】中指ストレッチで“血流アップ！！” 2020年10月神無月･第4週 心臓を守る「心包経…
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【今週のひとこと養生訓】“衛気”を強くしましょう！！
【今週のひとこと養生訓】“衛気”を強くしましょう！！ 2020年10月神無月･第3週 この記事のポイントカゼの…
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『俳優のノート』山崎努著
仕事について考える 仕事って何だろう･･･。 お金を稼ぐ手段？それも間違っていないだろう。お金がないと生活でき…
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【今週のひとこと養生訓】深呼吸で肺を元気に！！ 2020年10月神無月･第2週
【今週のひとこと養生訓】深呼吸で肺を元気に！！ 2020年10月神無月･第2週 この記事のポイント今年の秋は、…
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【今週のひとこと養生訓】“朝、喉が痛くなっていませんか？”2020年9月長月･第3週
【今週のひとこと養生訓】“朝、喉が痛くなっていませんか？”2020年9月長月･第3週 この記事のポイント寝冷え…
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【今週のひとこと養生訓】“おかゆでお腹を労りましょう！”2020年9月長月･第1週
【今週のひとこと養生訓】“おかゆでお腹を労りましょう！”2020年9月長月･第1週 この記事のポイント食欲不振…
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【今週のひとこと養生訓】“瘀血を解消しましょう！” 2020年8月葉月･第5週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第5週8月24日～29日 この記事のポイント大汗をかいたあとは瘀血…
