【今週のひとこと養生訓】トイレ近くなっていませんか？2020年12月師走･第2週
【今週のひとこと養生訓】「トイレ近くなっていませんか？」 この記事のポイント冬の寒さが増してきて、膀胱が冷え…
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【今週のひとこと養生訓】物忘れになってませんか？2020年12月師走･第1週
【今週のひとこと養生訓】「物忘れになってませんか？」 この記事のポイント物忘れって嫌ですよね･･･。あの歌手…
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【今週のひとこと養生訓】“腎陽”を 寒さから守りましょう！！2020年11月霜月･第4週
【今週のひとこと養生訓】「“腎陽”を 寒さから守りましょう！！」 この記事のポイント体の温もりの元も、腎にあ…
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【今週のひとこと養生訓】その腰痛、“腎虚”かも！？ 2020年11月霜月･第3週
【今週のひとこと養生訓】「その腰痛、“腎虚”かも！？」 この記事のポイント冬は寒さで体も強ばりがち。さらに腎…
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【今週のひとこと養生訓】冬は腎の季節です！！
【今週のひとこと養生訓】「冬は腎の季節です！！」 2020年11月霜月･第2週 立冬を迎えました 先週末の1…
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【今週のひとこと養生訓】秋の夜更かしに要注意！!
【今週のひとこと養生訓】「秋の夜更かしに要注意！！」 2020年11月霜月･第1週 秋の夜長に･･･ もうす…
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【今週のひとこと養生訓】潤い足りていますか？
【今週のひとこと養生訓】「潤い、足りてますか？」 2020年10月神無月･第5週 秋も終わりに近づいています …
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【今週のひとこと養生訓】中指ストレッチで“血流アップ！！”
【今週のひとこと養生訓】中指ストレッチで“血流アップ！！” 2020年10月神無月･第4週 心臓を守る「心包経…
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【今週のひとこと養生訓】“衛気”を強くしましょう！！
【今週のひとこと養生訓】“衛気”を強くしましょう！！ 2020年10月神無月･第3週 この記事のポイントカゼの…
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【今週のひとこと養生訓】深呼吸で肺を元気に！！ 2020年10月神無月･第2週
【今週のひとこと養生訓】深呼吸で肺を元気に！！ 2020年10月神無月･第2週 この記事のポイント今年の秋は、…
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【今週のひとこと養生訓】“カゼかな？”の時の３つの心がけ 2020年10月神無月･第1週
【今週のひとこと養生訓】“カゼかな？”の時の３つの心がけ 2020年10月神無月･第1週 この記事のポイント急…
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【今週のひとこと養生訓】“菌活してますか？” 2020年9月長月･第4週
【今週のひとこと養生訓】“菌活してますか？” 2020年9月長月･第4週 この記事のポイント秋葉は胃と大腸の季…
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【今週のひとこと養生訓】“朝、喉が痛くなっていませんか？”2020年9月長月･第3週
【今週のひとこと養生訓】“朝、喉が痛くなっていませんか？”2020年9月長月･第3週 この記事のポイント寝冷え…
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【今週のひとこと養生訓】“白露、白が主役の季節です！！”2020年9月長月･第2週
【今週のひとこと養生訓】“白露、白が主役の季節です！！”2020年9月長月･第2週 この記事のポイント五行思想…
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【今週のひとこと養生訓】“おかゆでお腹を労りましょう！”2020年9月長月･第1週
【今週のひとこと養生訓】“おかゆでお腹を労りましょう！”2020年9月長月･第1週 この記事のポイント食欲不振…
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【今週のひとこと養生訓】“瘀血を解消しましょう！” 2020年8月葉月･第5週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第5週8月24日～29日 この記事のポイント大汗をかいたあとは瘀血…
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【今週のひとこと養生訓】“しっかり寝ましょう！” 2020年8月葉月･第4週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第4週8月17日～22日 この記事のポイント睡眠不足は体調を崩す原…
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【今週のひとこと養生訓】“寝冷えに注意！！” 2020年8月葉月･第3週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第3週8月10日～15日 この記事のポイント立秋を過ぎると、夜は秋…
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【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第2週
【今週のひとこと養生訓】2020年8月葉月･第1週8月3日～8日 この記事のポイント一気に熱くなりましたので、…
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【今週のひとこと養生訓】2020年7月文月･第5週
【今週のひとこと養生訓】2020年7月文月・第5週7月27日～8月1日 この記事のポイントまだまだ続く模様の梅…