受験生を応援しています
体調を整えて悔いのない受験を! 受験生を応援しています 当院にも受験生の方がいらっしゃっています。 みんながんばっています。 受験生の体調や体力、そして知力のためにも、当院では鍼灸を通して受験生を応援しております。 今日…
体調を整えて悔いのない受験を! 受験生を応援しています 当院にも受験生の方がいらっしゃっています。 みんながんばっています。 受験生の体調や体力、そして知力のためにも、当院では鍼灸を通して受験生を応援しております。 今日…
未病で防ぐ、花粉症 そろそろ花粉症の方が出ています 年が明けたからということもないのでしょうが、毎年この頃になると、すでに花粉症の症状を訴える方が少しずつ出てきます。 実際に脈診をしてみても、風邪と言うよりは花粉症だろう…
【今週のひとこと養生訓】2019年睦月・第3週 1月14日~1月19日 『からだの乾燥を止めよう!』 乾燥がかなり厳しくなっていますよね。 ここまで乾燥が続きますと、「燥邪」という体に悪いものに変わってしまいます。 肌の…
【今週のひとこと養生訓】2019年睦月・第2週 1月7日~1月12日 『お正月で疲れた胃腸をいたわりましょう』 1月7日 は七草粥の日。 普段おかゆを召し上がらない方でも、七草粥だけは食べる、という方も多いでしょう。 お…
寒さ対策にカイロを 寒いときにはカイロを使ってみよう 寒に入り、寒さが厳しくなってきました。 インフルエンザも流行の兆しを見せています。 そこで、この寒い冬を乗り越えるためにカイロを応用してみましょう。 ただ手に持ったり…
ナショナル・ジオグラフィックの特集 医療の未来 毎号、毎号印象深い写真が多い、ナショナル・ジオグラフィック。 記事の内容も幅広く奥深い。 今でている2019年の新年号は、「医療の未来」という特集。 この中では、ビッグデー…
【今週のひとこと養生訓】2019年睦月・第1週 1月1日~1月5日 『』 表参道・青山・源保堂鍼灸院 Tel. 03-3401-8125 https://genpoudou.com/ ご予約は…
箱根駅伝、2019年は東海大学の初優勝ということになりました。 親戚のお兄さんが東海大学出身で、小さい頃はよく遊んでもらいましたのでとても親しみがある学校です。 私の母校の青山学院大学は5連覇を狙いながらも、第2位。 結…
先進国からの輸入、遣唐使 日本に本格的に漢方薬が入ってきたのは奈良時代といわれており、納められたのが東大寺の正倉院といわれています。 もちろんそれまでも日本でも薬草を使って病を治していたことはありますが、単体で使っていた…
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第5週 12月24日~12月30日 『冬至は一陽来復』 12月22日(土)に冬至に入りました。 冬至は一年でも一番夜が長くなる日です。 しかし同時に、この日を境に日が長くなる日とも…
この記事の要点 骨湯(こつゆ)とは、魚を食べ終えた後の骨や頭にお湯を注ぎ、滋味を最後までいただく食べ方です。東洋医学では骨は「腎」に配当されるため、冬の養生としても理にかなっています。 結論|骨湯は「捨てない知恵」+「冬…
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第4週 12月17日~12月22日 『肝臓へのいたわりも忘れずに!!』 気がつけば今年もあと十日余りとなりました。 12月22日には冬至を迎え、一年で最も日の短くなる時期になります…
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第3週 12月10日~12月15日 『温&暖で体を冷やさないように!!』 12月7日から大雪にはいりました。 先週は夏のような暑さから一転、週の後半には冷え込み各地で雪となったよう…
帯に短したすきに長し 開業当初、カルテは市販のものを利用していました。 しかし、どうもしっくりこないところがありました。 まず患者様のお名前の記入欄。 これが短い・・・。 そしてふりがなの記入欄がない・・・・ そして問診…
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第4週 11月26日~12月1日 『冬はネギを食べましょう!』 冬といいますと、生姜を思い浮かべるでしょうか? 生姜も悪くはありませんが、でも、食べ過ぎると胃を傷めます。 胃を傷め…
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第2週 12月3日~12月8日 『冬は腰を大切に!』 本日12月4日(火)は12月とは思えないくらい温かいですが、週末はかなり寒くなるようですね。 暦の上でも今週の12月7日(金)…
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第4週 11月19日~24日 『冬は足元を大事にしましょう!!』 暦の上では冬に入り、空気も乾燥してきました。 水も冷たくなり、お肌も乾燥し始める頃。 この頃から手指の荒れが気にな…
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第3週 11月12日~17日 『指先のすきまからも風邪は入ります!!』 暦の上では冬に入り、空気も乾燥してきました。 水も冷たくなり、お肌も乾燥し始める頃。 この頃から手指の荒れが…
免疫の奥深さ 2018年のノーベル賞で、日本の本庶佑氏が受賞しました。 受賞の功績は、オプジーボというガン治療の薬を開発したことです。 このオプジーボは、人間がもっている免疫力のメカニズムを利用したもので、その発想が医学…
食欲の秋ですから 秋はおいしいものが盛りだくさん 食欲の秋もそろそろ終わりを迎えてきますが、食べ過ぎで胃腸は疲れておりませんか? 疲れている胃、便秘になってしまった腸の回復に良い食材を載せていただきました。 日ごろの食事…