冬の薬膳おやつ会 with オトハルのご報告
冬の薬膳おやつ会 with オトハルのご報告 表参道･青山･源保堂鍼灸院 Tel. 03-3401-8125 https://genpoudou.com/ ご予約はこちらから
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【今週のひとこと養生訓】2019年1月睦月・第1週
【今週のひとこと養生訓】2019年睦月・第1週 1月1日～1月5日 『』 表参道･青山･源保堂鍼灸院 Tel. 03-3401-8125 https://genpoudou.com/ ご予約は…
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『正倉院薬物の世界』 鳥越泰義著 平凡社新書
先進国からの輸入、遣唐使 日本に本格的に漢方薬が入ってきたのは奈良時代といわれており、納められたのが東大寺の正倉院といわれています。 もちろんそれまでも日本でも薬草を使って病を治していたことはありますが、単体で使っていた…
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【今週のひとこと養生訓】2018年12月霜月・第5週
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第5週 12月24日～12月30日 『冬至は一陽来復』 12月22日(土)に冬至に入りました。 冬至は一年でも一番夜が長くなる日です。 しかし同時に、この日を境に日が長くなる日とも…
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骨湯（こつゆ）とは？魚の骨でつくる滋味の汁｜東洋医学では「腎」と「骨」を養う
この記事の要点 骨湯（こつゆ）とは、魚を食べ終えた後の骨や頭にお湯を注ぎ、滋味を最後までいただく食べ方です。東洋医学では骨は「腎」に配当されるため、冬の養生としても理にかなっています。 結論｜骨湯は「捨てない知恵」＋「冬…
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【今週のひとこと養生訓】2018年12月霜月・第4週
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第4週 12月17日～12月22日 『肝臓へのいたわりも忘れずに！！』 気がつけば今年もあと十日余りとなりました。 １２月２２日には冬至を迎え、一年で最も日の短くなる時期になります…
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冬の薬膳おやつ会 with オトハル
2018年12月24日(祝) 『冬の薬膳おやつ会 with オトハル』 at Little Japan 薬膳でおやつを！ 源保堂鍼灸院の薬膳部・瀬戸佳子が、浅草橋のホステルLittle Japanのカフェスペースにてとき…
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【今週のひとこと養生訓】2018年12月霜月・第3週
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第3週 12月10日～12月15日 『温＆暖で体を冷やさないように！！』 １２月７日から大雪にはいりました。 先週は夏のような暑さから一転、週の後半には冷え込み各地で雪となったよう…
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オリジナルのカルテを使用しています
帯に短したすきに長し 開業当初、カルテは市販のものを利用していました。 しかし、どうもしっくりこないところがありました。 まず患者様のお名前の記入欄。 これが短い･･･。 そしてふりがなの記入欄がない･･･・ そして問診…
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【今週のひとこと養生訓】2018年11月霜月・第5週
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第4週 11月26日～12月1日 『冬はネギを食べましょう！』 冬といいますと、生姜を思い浮かべるでしょうか？ 生姜も悪くはありませんが、でも、食べ過ぎると胃を傷めます。 胃を傷め…
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【今週のひとこと養生訓】2018年12月師走・第2週
【今週のひとこと養生訓】2018年師走・第2週 12月３日～12月８日 『冬は腰を大切に！』 本日12月4日(火)は12月とは思えないくらい温かいですが、週末はかなり寒くなるようですね。 暦の上でも今週の12月7日(金)…
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薬膳ごはん、ランチはじめます！
「ブログ・薬膳ごはん」が、ランチに登場！ 源保堂鍼灸院の薬膳部が発信する「ブログ・薬膳ごはん」も、少しずつ注目を集めるようになっておりますが、この度知人よりお誘いを受けまして、浅草橋にあるLittle Japanにて、ラ…
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【今週のひとこと養生訓】2018年11月霜月・第4週
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第4週 11月19日～24日 『冬は足元を大事にしましょう！！』 暦の上では冬に入り、空気も乾燥してきました。 水も冷たくなり、お肌も乾燥し始める頃。 この頃から手指の荒れが気にな…
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【今週のひとこと養生訓】2018年11月霜月・第3週
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第3週 11月12日～17日 『指先のすきまからも風邪は入ります！！』 暦の上では冬に入り、空気も乾燥してきました。 水も冷たくなり、お肌も乾燥し始める頃。 この頃から手指の荒れが…
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『アレルギー医療革命』 NHKスペシャル取材班著
免疫の奥深さ 2018年のノーベル賞で、日本の本庶佑氏が受賞しました。 受賞の功績は、オプジーボというガン治療の薬を開発したことです。 このオプジーボは、人間がもっている免疫力のメカニズムを利用したもので、その発想が医学…
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カラダのトリセツ講座 実践編『忙しいあなたも 気軽に 薬膳ヨルごはん』(2018年11月7日水）
2018年11月7日（水） カラダのトリセツ講座 実践編 『忙しいあなたも気軽に薬膳ヨルごはん』 スーパーの棚からでも薬膳 “薬膳”というと、「ちょっと難しい」とか、「私にできるの？」と思うかもしれません。 しかし、食事…
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【取材記事】 ウェザーニュースに、胃もたれ・便秘用の食材を
食欲の秋ですから 秋はおいしいものが盛りだくさん 食欲の秋もそろそろ終わりを迎えてきますが、食べ過ぎで胃腸は疲れておりませんか？ 疲れている胃、便秘になってしまった腸の回復に良い食材を載せていただきました。 日ごろの食事…
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【今週のひとこと養生訓】2018年11月霜月・第2週
【今週のひとこと養生訓】2018年霜月・第2週 11月5日～10日 『冬の臓器は“腎”です！！』 11月7日には立冬を迎え、暦の上では冬に入ります。 寒さのピークはまだまだ先ですが、これからの季節は腎を大事にしながら過ご…
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